“经期假”指的是女性在经期、痛经的时候休上半天或一天假。全国两会上,政协委员张晓梅将“女性休经期假”作为提案递交两会。
女生来月经的注意事项有:
1、做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。
4、保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。
5、劳逸结合:月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡:正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律,有否异常情况(如怀孕、流产)发生,有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
看你公司是否正规了,
一般小型私企都无所谓的,这种事,本来就是休息一下就好,不休息还特难受的事
如果公司制度严格,那只能算事假,
看开点吧,女孩子这方面难受就休息。别管扣钱的事情。
公司例假是指公司的例行假期。公司例假是指公司的例行假期,通常指婚假,产假,丧假等几个方面。具体要看各个公司的规定。
好多打工仔都放星期日,咁星期日就系例假,例假唔等同年假或劳工假,年假系做满一年有七日之类,劳工假就系大时大节假,计日薪,例假未必有薪。你要一个月通知就系月薪,呢一个月内你照常返工,照常放例假,如果你有累积年假,你可入纸申放,佢有权唔批,唔批就要补钱俾你。,照除, 1年7天,就12/7,就是平均1个月有的例假,
有些公司有得倾,通常都是做够3个月才可通过的,
如没有,就没有1年7天的福利了,如做了4个月,
就会按工作天数计算的,如做了[email protected]月,20X4=80天,
例假=80/(30X2+31X2)*7,另外,如有3.5天,就计3天半,如有
3.2天,就只计3天了,一般都是以最少半天计算的,
所以你的个案是要看你做了多少时间才知的,
如果用以上方法,天数多少是影响了尾数,如上
说的0.2与0.5天的分别,但工作天若多了,除出来
的例假天数也会随着加大的,所以都会比较公平,
但每间公司的计算法可有不同的,参考: ME,如果你例假系放星期日的话,这年12月应有5天例假。
你选12月作1个月通知期辞肯定比2月辞职蚀底好多罗,2月辞职除咗较12月辞职做少3日外,还多了两天劳工假(12月只有一天圣诞假,2月有3天春节假),中国香港大部份打工仔女都知道呢条数,所以每年三月都是全年转新工高峰期。一月转新工就唔会有春节假期工资(因为未做够三个月),你呢次辞职蚀得唔少啊!,例假是每星期规定要放的假期,有些工作每星期只有一天例假,有些工作每星期会有二天例假。
例假不包括公众假/劳工假的
大假是年假,有些工作每年有7天年假,有些工作每年有14天年假。,参考: ME,