学生党、上班族、中老年、全职主妇等，每个行业、每种人群的作息时间不同，喜好的内容也不同。
这节课，和你分享不同内容，发布朋友圈的最佳时机。
一天中，有四个时间段很适合发朋友圈，不同的时间段，适合发布不同的内容。
早上7:00-9:30
这是早上醒来，直到上班的时间，此时不适合发广告，大家刚起床就看到广告，容易不爽。
这个时间人的精力十足，可以发一些心灵鸡汤，励志或烧脑的文章，激励效果最好。
中午11:30-13:00
此时处于午休时间，大家点餐或者等待吃饭时，会习惯性打开微信朋友圈。
这个时间段，可以发一条轻松搞笑的段子，或者讨论下今天比较热门的新闻。
当然，朋友圈图文中可以顺带植入一些产品广告，最好配图中有产品广告元素出现，而不是用多张简单粗暴的广告图刷屏。
下午17:30-19:00
这个时间，下班早一点的人，可能正准备吃晚饭，下班晚的，可能在公交车或地铁里。
大家累了一天，不想再看过于理智严肃的内容，你可以适当发一些幽默有趣的内容，比如“色香味俱全”的美食照片。
你可以看一下热门微博，挑选一条相对比较能引起大家互动的热门话题。
晚上21:00-24:00
这是朋友圈活跃度最高的时候，在线数量比较多，而且忙碌一天之后，事情都处理完，会比较清闲。
此时，可以发一些软广或者偏生活化的文字和图片，比如听音乐会、看电影、看书、聚会等。
注意不要只单纯说你做了这件事，最好说出你从这件事中获得了什么，体会到了什么，带给别人什么。
要知道，我们发圈不是说什么时候发效果都是一样的，有些圈，就算你发了，也不一定能被别人看见，如果你圈友他们的圈子里的人发圈较多，加上你每天也就发3-5条圈，也是很有可能是不会被看见的，因此我们发圈时间也是很重要的，我主要分为4个时间段：
1.早上：6：30-9：00早上高峰时间段，这段6点30到7点30，这个时候也许在运动或洗漱，会在这段刷一下朋友圈，8-9点，大部分人都在挤公交和搭地铁，或者吃早餐，上班前，这段时间上班族也会抽时间刷朋友圈。
2.中午：11：30-13：00吃饭和午休时间，很多人都会边吃饭边刷朋友圈，或者饭后休息的时候刷会儿朋友圈。
3.下午：17：30-20：00晚上高峰时间段，这个时候快下班了，或者在路上，会有时间去刷，有些在吃饭的话也会边吃边刷。
4.晚上：21：30-23：00睡前放松时间，这个时间大都已经吃完晚饭或者回到家，躺在床上、沙发上准备休息或敷面膜，这个时候很多人都会刷朋友圈。
最后说两个最不适合发圈的时间段：
1.上午9：30-11：30上午上班时间，这个时间一般都是刚上班，要么开会，要么赶昨天没弄完的工作，总之相对会比较忙，很少会有时间刷圈。
2.下午 1：30-4：30午休和下午上班时间，有的公司1：30上班，有的公司2：00上班，而且这段时间要赶当天工作的进度，所以刷圈的时间很少。
1、在家隔离，一上午接了三个工作电话，我再不复工，公司就会发现没有我也能正常运行，害能少发一个人工资。
2、像极了复工后的我#终于找到了当年毕业以后找到第一份工作，第一天上班的感觉了！
3、宅家第二十二天，美好的假期终于到头了，下周一就正式复工啦，也对，不上班哪来的钱花
4、部分企业也开始复工，不管在哪都要注意防护，健康度过疫情期。
5、请对XXX好一点，今天开始复工快递也全面正常运营！！一切都会好起来的！
6、不要跟我谈理想，我的理想就是不上班，但是看到卡里的余额，我想上班，谁也不能阻挡我上班的步伐。
7、好久没更新了！手机终于还是复工了！晒晒今天的菜单哈！估计下周一就上班复工了！讲真的，有点习惯性不想上班了
8、你今天上班了吗？今日起，多地企业已开始复工，很多人担心个人防护的问题。
9、明天终于要正式复工了！这也许是有生之年最长的春节假期。
10、放假28天后，今天终于复工啦～能明显感觉到管控松了很多，但还是不能掉以轻心！出门上班总要接触人群，除了自我防护要做好外，提高免疫力也要更坚持～
11、在家呆了快一个月了，终于通知要开始准备复工了。
12、年复工，如此疫情下我们还是复工了，没有空调，冻成狗，口罩库存还能坚持一个周吧，一个周后咋办？
13、一直在等，公司终于做了复工安排，也算不是一直无期的等待，内心有了一丝安稳。
14、复工第一天办公室中午测体温，37℃，说我高温吓得。
15、可以去上班啦！真心希望新增病例数目就此打住，治愈病例个数越来越多。经过这么多天的假期，我发现我还是喜欢那个早睡早起打卡上班的生活！
16、复工接下来，日子有时忙，有时会闲，有时得闹，有时得静，什么叫做好，自己认为好那就是好。
17、在家闲的没事干，今天终于把复工申请搞定啦，然而洗手把手打在了水龙头上，也是没谁了，这么难的是我竟然做到啦
18、要去上班啦，如果可以的话请给我再来14天，我可以抱着零食手机休息到明年~~
19、在家躺了三个星期，最近被各种指标压得透不过气～终于！复工第一天！
20、零食，花茶，烛香，在家复工的第一天，终于没有那么无聊，慢慢平复焦躁的心态，阳光都照进来了，春天来了，一切都会好起来的。
21、闷在家里27天，两个行程被迫取消，而今终于要复工了，希望接下来的日子别再折腾，让每个人都能好好生活、自由呼吸吧。
22、终于有点复工的苗头了。这个假期太难了。
23、疫情还未结束，复工复产时间却已到来，大家都开始返工上班了，人口流动增大，一定要戴好口罩，保护好自己！
24、终于可以复工了，却突然不适应。
25、错开了上班高峰期，地铁上还是很多人，其实有点怕，尽量做好防护，愿平安健康。
26、复工第一天，我的小碗饭盒终于派上用场了！
27、终于要复工了，此人第一时间跑出去理了个头发。
28、今天终于看到新的复工文件出来了，真是开心，开工的日子很快来了，正常的生活终于恢复正常了
29、下周终于可以去上班啦虽然还没有全面复工但是终于可以踏出家门啦～⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽˂̶͈́)۶⁾⁾
30、作为外地来沪的人员，这我在家隔离的第11天。今天我的同事们已经复工了！我们严正以待！
31、快一个月了，终于出来洗了个头！复工了真好！
32、我终于复工了，有点小激动！中午吃饭有种回到小学的感觉，老师（领导）带队到食堂，集体排队洗手，然后一人一张桌子坐好，发餐，吃饭，不准交头接耳，但可以玩手机。
33、接到公司通知复工了，不是工作离不开我们，而是我们离不开工作，瘟疫即将散去，我们也要更好得努力工作，好好生活！
1、早上：6：30-9：00
早上高峰时间段，这段6点30到7点30，这个时候也许在运动或洗漱，会在这段刷一下朋友圈，8-9点，大部分人都在挤公交和搭地铁，或者吃早餐，上班前，这段时间上班族也会抽时间刷朋友圈。
2、中午：11：30-13：00
吃饭和午休时间，很多人都会边吃饭边刷朋友圈，或者饭后休息的时候刷会儿朋友圈。
3、下午：17：30-20：00
晚上高峰时间段，这个时候快下班了，或者在路上，会有时间去刷，有些在吃饭的话也会边吃边刷。
4、晚上：21：30-23：00
睡前放松时间，这个时间大都已经吃完晚饭或者回到家，躺在床上、沙发上准备休息或敷面膜，这个时候很多人都会刷朋友圈。
两个最不适合发圈的时间段
1、上午9：30-11：30
上午上班时间，这个时间一般都是刚上班，要么开会，要么赶昨天没弄完的工作，总之相对会比较忙，很少会有时间刷圈。
2、下午 1：30-4：30
午休和下午上班时间，有的公司1：30上班，有的公司2：00上班，而且这段时间要赶当天工作的进度，所以刷圈的时间很少。
