APP偷取我们的内容可能有以下几种方式：
1.恶意APP获取权限：一些恶意的APP在安装时会要求获取用户的各种权限，比如获取通讯录、短信、相册等。一旦用户授权，这些APP就能够获取到用户的私密信息。
2.未经授权的数据共享：一些社交媒体或其他类型的APP会收集用户的个人信息，然后将这些信息出售给广告商或第三方公司。这些公司可能会使用这些信息进行广告投放或其他商业用途。
3.网络钓鱼（Phishing）攻击：这些攻击者会创建伪造的APP，诱骗用户下载和使用这些APP。一旦用户使用了这些伪造APP，攻击者就可以获得用户的敏感信息。
为了避免APP偷取我们的内容，我们需要做以下几个方面的措施：
1.谨慎安装APP：仅从官方应用商店下载APP，避免下载不明来源或疑似恶意的APP。
2.查看权限：在下载APP之前，需要查看APP所需的权限是否合理。如果一个APP需要访问您的通讯录、短信等私密信息，而你又觉得这个APP没有这样的必要，那么最好选择不下载或卸载这个APP。
3.加强网络安全意识：防范网络钓鱼攻击。当我们收到陌生人或不明来源的短信、邮件等信息时，不要轻易打开其中的链接或文件，以免被诱骗进入钓鱼网站。
4.使用安全软件和工具：我们可以在手机上安装一些专门的安全软件，对手机进行实时监控，检测并清除恶意软件，保障手机安全。 5.定期清理APP和浏览器缓存：定期清理APP和浏览器缓存可以避免APP偷取用户的敏感信息，因为有时候APP和浏览器会将用户登录的账号密码、个人信息等保存在缓存中，如果用户不及时清理缓存，这些信息就会被泄露。
6.注意个人信息保护：保护好自己的个人信息是最重要的。在填写个人信息的时候，尽可能提供少量的必要信息，并增强对个人信息的保密意识。
除了以上提到的措施，我们还可以加强自己的网络安全意识，学习一些防范网络攻击和隐私泄露的技巧和方法，以避免我们的个人信息被盗取或泄露。
随着互联网的快速发展，现如今人们生活的方方面面都和互联网产生了联系，比如说支付、交友、购物、休闲娱乐等，无一不得使用到互联网软件。虽然互联网经济的发展给我们的生活带来了许多的便利，但是有时候却会导致个人隐私的泄露。
因此如何防止个人隐私泄露就成为了重中之重，那么有哪些设置可以防止我们在使用微信、QQ、淘宝等软件的时候泄露个人隐私呢？接下来，小编就和大家说几个比较实用的方法。
01、关闭位置信息
我们在使用软件的过程中，有些软件会自动去定位你所在的位置。这个时候我们就需要在手机软件的设置里关闭定位系统，从而防止个人的位置信息被泄露。如果你的位置信息被泄露，对方就会知道你的所在地，从而更方便其对你实施诈骗，导致自身利益受到损害。
02、开启好友验证
对于陌生人千万不要随意添加，同时也不要让对方很容易就加上你。我们应该在自己的手机软件里，比如微信、QQ等社交软件开启好友验证，只有熟悉的人才能通过自己的好友验证，否则无法添加自己。
之前，小编有个同事就是因为在微信里没有开启好友验证，一个陌生人将其加上，而同事对此却没有在意。后来过了一段时间，该人谎称是同事的某个朋友，并且成功骗走了朋友1000元。虽然钱不是很多，但是却也造成了一笔不必要的损失，让人觉得后悔、心痛。
03、设置朋友圈陌生人不可见
许多人的朋友圈都记录了自己生活的点滴，但是与此同时也透露了一些个人信息。当不熟悉的但又需要通过的人添加我们之后，我们应该对其设置朋友圈不可见。因为毕竟不是很了解，这个时候不应该把自己的信息过多透露给对方，防止个人隐私的泄露。
以上的三种做法都能够有效避免大家在使用微信、QQ、淘宝等软件上泄露自己的隐私。如果你还不放心，那么可以通过使用手机管家等辅助软件对其进行检测，同时也建议大家在使用这些软件的时候绑定自己的手机号码，防止自己的账号被盗，最终造成一些不可挽回的损失。
在这个互联网时代，想要自己的隐私完全不被泄露很难做到。我们能做的就是尽可能减少隐私的泄露，凡事做到细微谨慎，防止一些不必要损失的产生。
在尝试关闭软件读取权限的时候，经常有用户会发现部分APP会强制要求授权，否则无法继续使用，而打开权限后，你就会发现，手机越来越能读懂你的心——拿着到手的新包来一张自拍，打开购物网站就会出现相关产品推送；正在APP中浏览一款最新车型，销售人员就打来咨询电话……我也曾经被APP算法算算计过，导致个人消息泄漏。
作为用户，最重要的是提高安全意识和隐私保护理念。
1，首先在选择使用手机App时要做到提高个人隐私保护意识，移动互联网时代智能手机和App产品日新月异，不法分子窃取隐私信息的手段也是“水涨船高”，高度重视个人隐私信息的无形价值，从主观上提高隐私保护意识，分享、使用个人隐私信息时保持警惕，是在复杂多变的虚拟世界中构筑的第一道安全防线。
2，分级管理APP，设置不同账号密码。将手机中APP分类管理，将涉及资金类的APP与一般APP区分管理，用安全系数高的邮箱绑定金融类平台，设置不同账号密码，防止连环盗号。
3，APP从正规的应用商店和知名的厂商渠道下载，不要在第三方应用市场下载，对于陌生的APP最好提前了解甄别，以防落入山寨陷阱；下载应用时，避免点击各类群组，或者不明来源二维码传播的下载链接。
4，避免连接不明来源的Wi-Fi，在公共场合连接Wi-Fi时，尽量与Wi-Fi提供方确认后再连接。
5，安装APP前仔细阅读用户协议，对于包含“流氓协议”、“霸王条款”的协议内容，要谨慎考虑是否还要继续使用该类APP；
6，关闭应用的敏感权限，安装应用后查看应用开放权限，读取通讯录、读取通话记录等敏感权限尽量关闭；使用好后尽量关闭手机软件，防止后台继续记录个人信息。比如：打开手机-设置-隐私，在定位中，可以选择允许的范畴内“使用APP期间”，这样子该功能只有在APP打开的时候才允许使用；
7，安装手机管家等安全软件，保障设备安全，定期对手机进行安全检测；
8，进行数据流量限制，这些APP抓取数据，再通过网络上传汇总和分析，离不开一个东西：网络。打开手机-设置-蜂窝数据，可以清楚的看到各个APP的使用情况，对于有嫌疑的APP，禁止其网络的使用，在有需要的时候再打开其网络使用即可；
9，关闭后台的刷新，这有三个好处，一是节约电量、流量，二是可以很好的避免APP自启动，毕竟自启动占用内存空间不说，还可能记录你当前利用手机正在做的事等等。打开手机-设置-通用-后台APP刷新，选择关闭；
10，在相关平台填写信息时，非必须提供的信息，尽量不要填写。发现个人信息被泄露问题时，要通过有效手段及时主动维权，必要时向有关部门反映，用法律武器维护自己的权利和利益。
当然是保贝狗个人隐私保护软件啦~
现目前已经有了电脑端的个人隐私保护，基础功能免费哦~基础功能日常保护个人隐私也足够用了，因为会员功能主要给程序员用来开发用的，普通人日常用不到的，所以它的免费功能足够用了！保贝狗23年年末会开发手机端的个人隐私保护软件。
保贝狗的主要作用是针对近年来个人信息安全问题、隐私问题，能够让用户加强对隐私安全的关注，彻底保护用户个人信息、隐私信息不受互联网威胁的侵犯。
他的主要功能有：
1、信息监管：可让用户清晰明了、全方位的看到并掌控自己电脑上产生的个人信息数据。让用户知道都有哪些第三方厂家读取了自己的个人信息。
2、隐空模式：相当于是一个自己专属世界的使用环境；开启隐空模式后，能够对应用进行数据分化处理，不同的数据内容和类型进行不同的加密和存储，避免隐空模式中的个人信息数据被恶意获取。隐空模式使用“狗芯引擎”识别应用个人信息，保障用户进入隐空模式的安全性，防止个人信息数据留存。
3、聊天保护
（1）聊天内容保护：对聊天内容的收发进行保护防止被第三方应用读取。
（2）聊天数据保护：保护聊天记录被读取或者被第三方应用上传。
（3）浏览器数据保护：对收藏夹、历史记录、下载记录等内容防止被读取或者被第三方应用上传。
4、屏幕保护功能：保护屏幕中的个人信息不被读取。当打开同时阻止连接网络功能，当发现危险操作时，该应用会被断开网络并阻止网络进行连接，有效保护屏幕中的个人信息不被上传。
5、窗口保护：窗口保护展示可保护当前活动窗口标题信息，并且支持自定义；且保护用户窗口中的个人信息不被读取。
6、后台截屏保护
（1）防止未经过允许的后台应用截屏或者截图操作。
（2）当打开同时阻止连接网络功能，当发现后台应用进行截屏操作时，该应用会被断开网络并阻止网络进行连接，有效保护屏幕数据不被上传。
7、自动处理功能：在设置里面，添加信任的应用：当某个应用软件不是非常信任时，但是又还有点信任、比较纠结时，可添加进来，并且鼠标右键单机，可对其应用进行单项阻止操作。
8、单机无网模式：在设置里面；若用户对开发商心存疑虑有担忧时，仍然担心开发商会监守自盗收集用户信息的话，可开启单机无网模式，开启后保贝狗不会访问任何网络，并且不支持自动更新，但对保护功能不受影响。由于有此功能，安装包也可用于内网环境中。
9、聊天隐空：聊天隐空就是将微信和QQ的聊天数据虚拟化，就像一个属于您自己世界的聊天环境，电脑里不会储存任何属于您自己的聊天数据！
10、信息保护：可保护当前用户的屏幕信息不被第三方截屏；保护浏览器数据不被第三方获取；统计剪切板和摄像头的使用次数；可拦截屏保锁屏广告；可防止浏览器被其他网址劫持；也可隐藏任务栏最近的访问记录。
11、信息虚化：可将用户的真实信息进行虚化，防止第三方对个人的信息数据进行读取上传；该功能为付费功能，用户支付会员费用后即可解锁该信息虚化功能；其中，可虚化计算机名称、MAC地址，也可对指定的应用程序进行时间虚化；用户也可对活动的应用窗口进行虚化；
12、信息清理：可一键退出电脑当前登录软件的用户信息以及清理当前用户在电脑上产生个个人信息数据，也可定时清理；
13、即将开发的功能：有惊喜功能，请持续期待~！
