权益指公民受法律保护的权力和利益。
权利公民依指法应享有的权力和利益，或者法律关系主体在法律规定的范围内，为满足其特定的利益而自主享有的权能和利益。
第一，是否具有强制力不同。权力在很多情况下表现为一种强制力，即对违背权力主体意志的行为，权力主体可凭借自身的能力和力量对其实行惩罚。因此，“权力”在一定意义上就是“强力”。而权利则是权利主体决定自身行为的自主性或要求他人作出某种行为的可能性。权利对他人来说是一种请求资格，而非强制力。例如，债权人有请求债务人偿还债务的权利，但债权人不能因债务人拒不偿还债务而对其采取拘禁、殴打等强制手段，而只能请求国家行使权力予以保护或救济。
第二，是否需要一定的相对人不同。权力都是在一定的主体之间形成的，发出意志的一方，只是在拥有一定的作用对象（个人或组织）时才能形成和实现权力，单独的主体无法行使其权力。而权利则不然，它有时可以脱离相对人而独立存在。如公民的人身自由权、劳动权、休息权、财产所有权、宗教信仰自由权等，都不是非有一定的相对人才能实现的。
第三，是否与义务相关联不同。权力的实现以对方的服从为条件，不一定与特定的义务相关联，也就是说，行使权力者与服从权力者之间是一种地位不平等的关系。而权利则与相应的义务密切相关，行使权利须以承担义务为条件。在存在与之相对应的义务人的双边关系的条件下，双方的法律地位是平等的。
第四，从广义上理解权力与权利，前者存在的范围和领域比后者广泛。由于权力体现的是一种能力和力量，因此无论在有无法制与规章的状态下，权力都能存在。而权利只能由法制和规章予以规定才能存在，在没有法制和规章的状态下，也就无权利可言。
第五，从狭义上理解权力与权利，享有权利的人比拥有权力的人广泛。因为法律权利是任何公民和法人都具有的，而公共权力则只有公共权力的执行者和管理者才具有。
第六，二者所代表的利益不同。从狭义上理解权力与权利，权力往往代表的是公共利益，而权利代表的往往是个人利益。因此从一定意义上讲，权力与权利可以说是公与私的区别。以权利谋私可以，以权力谋私则是非法的。
第七，二者在行使时是否具有选择性不同。权利虽然是国家法律所赋予人们的一种权益，但并不意味着法律要求其享有者必须从事该行为，其权利有些可以放弃或转让，也就是说，权利的行使具有选择性。而权力从一定意义上讲，不仅是权力者在职责范围内有从事一定行为的资格，而且意味着享有者必须从事该行为。既不能转让也不能放弃，否则就是渎职或失职，也就是说权力的行使无选择性。
基本权利一：雇佣者的承诺。
雇用你的人应当坚守他们在员工手册中做出的承诺。如果你在公司的手册中发现了一些内容，同
实际上公司所实行的并不相符，那么你作为员工的权力实际上就受到侵害了。
公司员工手册通常代表了法律上的承诺，虽然不是在任何情况下都适用，但是在法庭上，在法官面前，一定会成为你的坚实后盾。
基本权利二：被迫加班有权拒绝。
休假权是员工基本权利，从法律上讲，如果你的上司或老板要求或期望你加班，或者是你自己主动加班，都是不正确的。
要知道，你应当为自己所有的劳动获得报酬，而且如果你不愿意的话，即使有酬劳，也没有人能够强迫你在下班后的时间内继续工作。
基本权利三：你所付出的所有劳动都应当得到报酬。
从法律上讲，在工作期间
基本权利四：应当在确定的时间拿到薪水。
如果到了应该发薪水的时间，钱却迟迟没有到账，那么到了该行使权利的时刻了。
基本权利五：你有权跟同事讨论薪水的事情。
如果你对同事拿了多少薪水感到好奇，但是又觉得跟别人讨论这个话题是不被允许的，那你可大错特错了。
虽然很多公司都把这一点写进公司手册，甚至在你入职的时候就清楚地对你说过这一点，但事实上，与同事讨论薪水的多少的问题确确实实是合法的。
基本权利六：你有权跟同事讨论自己的工作条件。
无论你想跟同事认真谈谈目前自己的工作条件，还是只是随便聊聊，《劳动法》都是允许的。你的上司没有权利阻止你讨论这些话题，虽然这些话题会让员工形成小团体，甚至发现很多公司内部的问题。
基本权利七：如果你是一名员工，那么就应当获得员工应得的报酬和福利。
通常公司雇佣你的方式有两种，一是正式员工，二是合同工。如果你是作为合同工被雇佣，那么显然你无法得到和正式员工同等的待遇，而是像一个个体户，把自己雇佣给不同的公司。
但是，如果你是一名正式员工，那么你为公司工作，你的上司掌控你的工作时间、工作地点和工作方式。因为这一点，他们应当重视你的利益。
工作权有2层含义，一是劳动者都享有的参加合法工作的权益，是受法律保护的。二是指工作权力，就是在这个工作岗位上能够行使的权力，比如领导有权利安排下属们的工作。
一、什么是劳动权利?
《中华人民共和国劳动法》规定了劳动者在劳动关系中的各项权利。中华人民共和国劳动法是为了保护劳动者的合法权益，调整劳动关系，建立和维护适应社会主义市场经济的劳动制度，促进经济发展和社会进步，根据宪法，制定本法。1994年7月5日第八届全国人民代表大会常务委员会第八次会议通过，自1995年1月1日起施行。《中华人民共和国劳动法》规定了劳动者在劳动关系中的各项权利，主要有以下几个方面:1、劳动者有平等就业的权利。2、劳动者有选择职业的权利。3、劳动者有取得劳动报酬的权利。4、劳动者有权获得劳动安全卫生保护的权利。5、劳动者享有社会保险和福利的权利。6、劳动者有接受职业技能培训的权利。7、劳动者有提请劳动争议处理的权利8、劳动者有休息休假的权利。
二、劳动权利的主要内容1、劳动者有平等就业的权利。是指具有劳动能力的公民，有获得职业的权利。劳动是人们生活的第一个基本条件，是创造物质财富和精神财富的源泉。劳动就业权是有劳动能力的公民获得叁加社会劳动和切实保证按劳取酬的权利。公民的劳动就业权是公民享有其他各项权利的基础。如果公民的劳动就业权不能实现，其他一切权利也就失去了基础。
2、劳动者有选择职业的权利。是指劳动者根据自己的意愿选择适合自己才能、爱好的职业。劳动者拥有自由选择职业的权利，有利于劳动者充分发挥自己的特长，促进社会生产力的发展。劳动者在劳动力市场上作为就业的主体，具有支配自身劳动力的权利，可根据自身的素质、能力、志趣和爱好，以及市场资讯，选择用人单位和工作岗位。选择职业的权利是劳动者劳动权利的体现，是社会进步的一个标志。
3、劳动者有取得劳动报酬的权利。随着劳动制度的改革，劳动报酬成为劳动者与用人单位所签订的劳动合同的必备条款。劳动者付出劳动，依照合同及国家有关法律取得报酬，是劳动者的权利。而及时定额的向劳动者支付工资，则是用人单位的义务。用人单位违法这些应尽的义务，劳动者有权依法要求有关部门追究其责任。获取劳动报酬是劳动者持续的形式劳动权不可少的物质保证。
4、劳动者有权获得劳动安全卫生保护的权利。这是保证劳动者在劳动中生命安全和身体健康，是对享受劳动权利的主体切身利益最直接的保护。这面包括防止工伤事故和职业病。如果企业单位劳动保护工作欠缺，其后果不仅是某些权益的丧失，而且是劳动者健康和生命直接受到伤害。
5、劳动者享有休息的权利。我国宪法规定，劳动者有休息的权利，国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。
6、劳动者享有社会保险和福利的权利。疾病和年老是每一个劳动者都不可避免的。社会保险是劳动力再生产的一种客观需要。我国《劳动法》规定劳动保险包括:养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等。但目前我国的社会保险还存在一些问题，社会保险基金制度不健全，国家负担过重，社会保险的实施范围不广泛，发展不平衡，社会化程度低，影响劳动力合理流动。
7、劳动者有接受职业技能培训的权利。我国宪法规定，公民有受教育的权利和义务。所谓受教育既包括受普通教育，也包括受职业教育。公民要实现自己的劳动权，必须拥有一定的职业技能，而要获得这些职业技能，越来越依赖于专门的职业培训。因此，劳动者若没有职业培训权利，那么劳动就业权利也就成为一句空话。
8、劳动者有提请劳动争议处理的权利。劳动争议是指劳动关系当事人，因执行《劳动法》或履行集体合同和劳动合同的规定引起的争议。劳动关系当事人，作为劳动关系的主体，各自存在着不同的利益，双方不可避免的会产生分歧。用人单位与劳动者发生劳动争议，劳动者可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼。劳动争议调解委员会由用人单位、工会和职工代表组成。劳动仲裁委员会由劳动行政部门的代表、同级工会、用人单位代表组成。解决劳动争议应该贯彻合法、公正、及时处理的原则。
三、劳动者注意事项
1关于你自己:提交的身份材料一定要真实!
因为《劳动合同法》规定，“以欺诈手段，使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的，劳动合同无效，给用人单位造成损害的，有过错的劳动者应当承担赔偿责任。”
2千万不能做的:上交身份证、押金等。
如果这个用人单位要收取你个人身份证件、财物等，那该单位，一很可能是个皮包公司、假公司，你交了证件或财物后，最后“人财两空”;二很可能是个不懂法律或不愿依法办事，经常会有损害劳动者权益的公司，入了这公司，你也就可能是痛苦的开始。
3你懂的:“试用期”不等于“白用期”。
记住:同一单位与同一劳动者只能约定一次试用期。试用期的长短与劳动合同期限长短有关联，《劳动合同法》规定，劳动合同期限三个月以上不满一年的，试用期不得超过一个月;一年以上不满三年的，不得超过两个月;三年以上固定期限和无固定期限劳动合同，试用期不得超过六个月。试用期包含在劳动合同期限内，若劳动者的劳动合同仅约定试用期的，试用期不成立，该期限为劳动合同期限。试用期的工资不得低于用人单位相同岗位最低档工资或者劳动合同约定工资的百分之八十，并不得低于用人单位所在地的最低工资标准。在试用期内，用人单位应当为劳动者缴纳各项社会保险。
4你得要求:工作地点、工作岗位写详细。
单位安排你在哪个市、县工作，就应在合同中写明哪个市、县。不要写成“某省”、“中国”等，以防单位任意调整工作区域，甚至以此迫使劳动者主动辞职，逃避支付经济补偿金的义务。同样，工作岗位是人事主管就写“人事主管”，是销售经理就写“销售经理”，是客服人员就写“客服人员”，不要写成“从事管理工作”、“从事服务岗位”等，以防单位任意调整工作岗位。
以上就是为您介绍的关于什么是劳动权利的相关内容，劳动权利主要还是i国家法律给予劳动者的合法权益，不管是依法休假还是按时发薪都是公司需要做到的。
