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养老保险断交怎么办补缴或一次性补齐养老金是最优选
1、补缴
可以在到达退休年龄后继续缴费，直到缴满15年，就可以按月领取养老金了。
全国各省市结合当地情况都出台了相关补缴的规定，可以找当地人社局咨询，结合当地人力资源和社会保障局的相关规定，补齐满15年的养老保险费率，即可享受退休养老保险待遇。
补缴或一次性补齐养老金是最优选择，毕竟已经缴了13年的城镇职工养老保险，结合当地情况补缴，按月缴费，缴满15年后，就可按照城镇职工养老保险按月领取养老金了。
城镇职工每月领取的养老金=基础养老金+个人账户养老金
基础养老金=(退休时上半年全省平均工资+个人指数化月平均工资)/2*缴费年限*1%
2、转新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险。）养老保险不能补缴，可能是历史的一贯性原则。最初的时候，我们国家是连续工龄用于认定退休条件。达到退休年龄连续工龄满10年，才可以按月领取退休费。如果说之前因为被开除等情况，连续工龄就会被清零的。更是没有补缴或者补办连续工龄一说。
实施养老保险制度缴费以后，我们最初的思想实际上也是如此。但是我们要求养老保险缴费满15年，才可以按月领取养老金。如果到达法定退休年龄累计缴费不满15年，国家最初的规定是将养老保险个人账户一次性返还给个人，终止养老保险关系。具体规定参见2001年劳社部发20号文件。
在2000年前后我们的养老金计算政策，如果由于养老保险中断缴费，养老金计算使用的社会平均工资需要向前推。确实中断缴费造成的影响很大。
（二）养老金计发办法的转变。2005年国务院出台了《关于完善企业职工基本养老保险制度的决定》，改革了基础养老金和个人账户养老金的计发办法，这一计算办法一直沿用到现在。
养老保险制度改革以后，养老金中断不再影响社会平均工资。但是养老金中断会影响缴费年限的长短以及个人账户累计额度的多少，每少缴一个月都会影响养老金待遇（一般也就5~10元），这样更加实事求是。但是，这个时候依然是不足15年终止社保关系。
（三）《社会保险法》以后的规定放松。按照《社会保险法》的规定，职工应当参加社会保险，灵活就业人员等群体可以参加养老保险。领取养老金的条件则是，养老保险累计缴费满15年，达到法定退休年龄。如果是缴费不满15年怎么办？《关于实施社会保险法的若干规定》中明确，是可以继续缴费至满15年。当然也可以转为城乡居民养老保险。如果缴费满15年，并不影响我们办理退休手续。
养老保险断交不会影响自己的个人账户的，只需要续交欠款即可。
养老保险是累计缴费年限，是可以续交的。即使因为某种原因断交一段时间，只需要补缴对应时间段的欠款即可，不会对自己的养老保险账户造成任何影响。根据《职工基本养老保险个人账户管理暂行办法》规定，对于因某种原因单位或个人不按时足额缴纳基本养老保险费的，视为欠缴。欠缴月份无论全额欠缴还是部分欠缴均暂不记入个人帐户，待单位或个人按规定补齐欠缴金额后方可补记入个人帐户。职工所在企业欠缴养老保险费用期间，职工个人可以继续缴纳养老保险费用，所足额缴纳的费用记入个人帐户，并计算为职工实际缴费年限。出现欠缴情况后，以后缴费采用滚动分配法记帐：即缴费先补缴以前欠缴费用及利息后，剩余部分作为当月缴费。
养老保险补缴的方法：
1、个人名义交纳需要到户口所在地社保局申请转移关系补交，其参保手续包括：本人身份证，近期免冠一寸照片备两张，保费，申请书等即可。交纳多少是根据当地去年社平工资进行计算的，且每年都不是一样的。另外也规定了最低档和最高档，最低档的交纳不得低于社平职工月平均工资的60%，最高档为职工月平均工资的300%。一般以最低档居多。
2、以单位方式代交的身份购买或补交社保，而且是外地户口，只能通过单位方式购买社保。参保资料和个人补缴需要资料一致。且补交时存在滞纳金的收取,一般为千分之2每天计算。
法律依据：
《社会保险法》第十六条
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
养老金中断缴纳会对养老金待遇产生影响。
一般情况下，养老金的待遇金额是根据个人的缴纳历史和缴费金额来计算的。如果个人的养老金缴费历史中出现中断，那么在计算养老金待遇时，中断期间的缴费记录将不会被计算在内，从而降低了养老金待遇的金额。此外，如果中断期间的缴费时间较长，可能还会影响到养老金的领取资格。
因此，建议个人在缴纳养老金时，尽量避免出现中断缴纳的情况。如果出现了中断情况，可以及时补缴未交的养老金或者向当地社保部门咨询相应的处理方法和政策。
养老保险补缴方法如下：
1、自主补缴：职工可以自主向当地社保部门申请补缴养老保险。具体方法是，职工填写社会保险个人补缴申请表，同时提供相关证明材料，如工资单、劳动合同等，向当地社保部门申请补缴养老保险。社保部门审核通过后，职工可以按照规定缴纳补缴款项；
2、欠费补缴：职工在退休前发现自己养老保险缴费不足时，可以向当地社保部门申请欠费补缴。具体方法是，职工填写社会保险个人欠费补缴申请表，同时提供相关证明材料，向当地社保部门申请欠费补缴养老保险。社保部门审核通过后，职工可以按照规定缴纳欠费款项。
综上所述，不同地区和不同社保部门的补缴规定可能会有所不同。职工在进行养老保险补缴时，需要了解当地的相关规定，并按照规定进行申请和缴纳。同时，职工也需要注意及时缴纳养老保险，避免因漏缴或欠费而影响自己的养老保险权益。
【法律依据】：
《社会保险法》第五十八条
规定用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。
减少缴纳者的交费年限;计算养老金的时候会有一定亏损;工龄和工资都会减少等。按照相关规定，养老保险到退休时只要累计缴纳养老保险交满15年即可领取养老金，即使没有缴满15年，也会将个人账户一次性支付给本人，但是养老保险的断交还是会给被保险人造成一定影响的。
1、养老保险中断期间是不计算工龄的，因此以后的工龄工资会减少。
工龄工资是工资的一个重要组成部分，特别是在工作年限久了之后，这部分工资会越来越多。因此，如果实际上已经工作了10年，但是只累计缴纳了7年社保，那么工龄工资就会按照7年的计算。
2、养老金交的越多，退休之后能够领取的养老金就越多。
而在中断期间个人账户部分是没有资金进入的，在将来计算养老金时就会有一定的亏损。
3、养老金是按照退休当年的平均工资作为参数的，但是会在退休之后(按法定退休年龄计算)将一生所中断的时间累加，累计中断12个月就会前推一年计算养老金。
也就是说，如果60岁退休，即使交满了15年，如果中途累计断交12个月，就会按照前一年的社会平均工资领取养老金;如果累计断交10年，也会随之往前倒推10年。
综上，结合养老金的基本概念以及养老金的组成部分，解答了“养老保险断交有什么影响?”这个问题。毫无疑问，断交养老金肯定是有不利后果的，比如，影响工龄工资，还有养老金的计算标准，也就是直接影响退休后养老金的领取。想更加具体知道，影响的具体金额。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法实施细则》第六条职工基本养老保险个人账户不得提前支取。个人在达到法定的领取基本养老金条件前离境定居的，其个人账户予以保留，达到法定领取条件时，按照国家规定享受相应的养老保险待遇。其中，丧失中华人民共和国国籍的，可以在其离境时或者离境后书面申请终止职工基本养老保险关系。社会保险经办机构收到申请后，应当书面告知其保留个人账户的权利以及终止职工基本养老保险关系的后果，经本人书面确认后，终止其职工基本养老保险关系，并将个人账户储存额一次性支付给本人。
参加职工基本养老保险的个人死亡后，其个人账户中的余额可以全部依法继承。
